Елена, 22.09.2016

Кольцо Thim научит правильно засыпать, просыпаться и высыпаться

Инновационный трекер сна был представлен на Kickstarter: Thim обещает продлить сон и улучшить его качество. После недели тренировок пользователь сможет засыпать на 30 минут раньше обычного и спать на 70 минут дольше.

Обучающее кольцо работает в двух режимах, один из которых получил название «Повторное обучение сну» и является частью научной работы, положенной в основу трекера.

Суть метода в том, что кольцо будит человека через каждые три минуты сна, в результате чего такая терапия, согласно наблюдениям, вырабатывает со временем привычку засыпать на 30 минут раньше.

Аналогичным способом, но с большими интервалами в вибрации, кольцо обучит «правильно дремать» и высыпаться за короткие промежутки времени.

Метки Kickstarter, Thim, отдых, сон, умное кольцо