Каталог
Существует способ предотвратить естественное старение ума пожилых людей, и это может быть также просто, как играть в видео игры Так говорят исследователи из Университета штата Айова, которые обнаружили, что когда пожилые люди играли всего десять часов в игру, которая приводила в полную боевую готовность их умственные способности, снижение ряда когнитивных функций задержалось на целых семь лет.
Ведущий автор исследования Фредерик Волински утверждает, что таким образом можно фактически восстановить скорость когнитивных процессов.
Участники эксперимента, среди которых были и пожилые люди, играли в видео игру под названием «Road Tour» (Дорожный тур). Суть игры в том, что игрок должен определить тип транспортного средства (отображается мимолетно на номерном знаке), соотнести его с дорожным знаком и т.д. Игрок должен добиться успеха, по крайней мере, в трех из четырех попыток, чтобы перейти к следующему уровню, который предполагает меньшее время на выполнение заданий и добавляет больше отвлекающих факторов.
Цель, естественно, заключается в увеличении скорости умственных процессов пользователя и быстроты реакции. Такая тренировка, считают исследователи, может ускорить умственные процессы примерно на 70%.
Исследователи обнаружили, что люди показывали лучшие результаты, особенно когда дело касалось концентрации внимания, скорости переключения с одной задачи на другую и скорости обработки новой информации.
Наши умственные способности действительно снижаются, но хорошей новостью является то, что мы можем что-то предпринять, чтобы остановить неумолимый спад.
Алекс14.05.2013 в 23:45
источник?