Елена, 30.12.2015

Шагомер для Android

Ходьба самый доступный из всех видов физической активности. У нее практически нет противопоказаний. Она не требует специальной экипировки, вложения средств, присутствия тренера. Но главное ее достоинство для современного человека – для ходьбы не нужно изыскивать свободное время. Это идеальное совмещение приятного с полезным. Ходьбой практически невозможно нанести вред организму – это самый безопасный и эффективный вид физических нагрузок.

Но одно дело знать о достоинствах ходьбы и совсем другое – реализовывать потенциал ходьбы применительно к себе любимому. Шагомер для Андроид лучше любого друга, наставника и тренера ненавязчиво и деликатно стимулирует к естественному увеличению ежедневной физической активности. Благодаря усилиям программистов, создавших приложение шагомер для Андроида, пользователь получает в свое распоряжение инструмент, который измеряет фактическое количество сделанных шагов, сравнивает его с научно обоснованными рекомендациями, высчитывает дистанцию, подсказывает, сколько шагов необходимо делать в течение дня, чтобы покрыть потребность конкретного человека в движении с учетом его индивидуальных физиологических особенностей.

Шагомер на Android

Программа шагомер для Андроида на русском языке поможет подсчитать количество пройденных шагов и на основании статистики рассчитать пройденную дистанцию, скорость движения, расход калорий. Шагомер на телефон Андроид является действенным мотиватором, побуждающим увеличить время и интенсивность физической активности, улучшить общее состояние здоровья. Шагомер для Android можно скачать и установить практически на любой смартфон.

Тем же, кто не уверен в точности телефонных шагомеров, идеально подойдут носимые устройства. Трекеры активности, миниатюрные шагомеры, крепящиеся к одежде, ремню или сумке позволят без лишних усилий улучшить свое физическое состояние и сбросить лишний вес.

На сегодняшний день и мобильные, и носимые технологии «шагнули», уж простите за каламбур, далеко вперед. Поэтому обычный шагомер купить не так легко. И это, кстати, хорошо.

Носимый гаджет кроме подсчета шагов предоставит вам массу ценной информации! В базовом наборе у большинства девайсов — пульсометр, многие из них анализируют сон, определяют стресс и многое другое.

На что следует обратить внимание, если нужен хороший шагомер и трекер для Android:

Xiaomi mi Band 2 — один из лидеров и самых распространенных трекеров активности! Добавившийся во второй версии пульсометр, делает модель еще более привлекательной.
Smartino — неплохой фитнес-трекер с постоянным пульсометром в режиме тренировки. Вполне конкурентен, кстати, Xiaomi по соотношению цена/качества!
Polar A370 — А это уже легендарный Polar! Стильный фитнес-браслет с набором необходимых функций и возможностей для активного спорта.

Как работает шагомер Android

В основе действия шагомера в телефоне — принцип измерения ускорения движущегося устройства. Многие производители оснащают смартфоны комплексом чувствительных датчиков – МЭМС акселерометрами (G-сенсорами), гироскопами, магнитометрами (электронными компасами). Крохотные микроэлектромеханические системы чувствительны к ускорению, позволяют оценить направление вектора силы в состоянии покоя, компенсировать погрешности. Встроенный акселерометр изменяет ориентацию экрана, когда пользователь переворачивает смартфон из вертикального положения в горизонтальное. Именно благодаря акселерометру телефон можно использовать в качестве шагомера. Развитие платформ Android и iOS дало толчок к усовершенствованию технологий МЭМС.

Несмотря на то, что в современном смартфоне датчики столь же чувствительны, как и в носимых устройствах, хватает их лишь на подсчет шагов. Плюс к этому смартфоны не очень удобно использовать во время тренировок и не очень информативно! Какая разница, сколько шагов вы делаете, например, в спортзале? Так ли важно это во время пробежки?

В связи с этим появляются куда более полезные гаджеты с трекингом и других параметров. Наиболее интересные из них:

Atlas — Трекер для спортзала, кросс-фита. Не просто анализирует активность в зале, но и помогает правильно выполнять упражнения, засчитывая только верно выполненные подходы. Модель обладает точнейшим пульсометром от компании Valencell!

Как скачать шагомер на Android

Многие сторонние разработчики создают приложения шагомеры для платформы Android. Приложение шагомер для Андроид скачать можно из магазина Google Play. К услугам пользователей сотни приложений. Совсем простенький шагомер на Андроид на русском предложит базовый набор функций в виде фиксации времени движения и числа сделанных за это время шагов. Такие утилиты чрезвычайно просты в использовании. Даже не русифицированный шагомер для Андроида позволяет разобраться в настройках без особых усилий. В подобных приложениях, как правило, один главный экран, на который выводится текущая информация. Чаще всего такие программы требуют ручного управления – то есть для начала работы необходимо нажать на кнопку «Старт», а чтобы отключить подсчет шагов, соответственно, нужно нажать на кнопку «Стоп».

Простое приложение Шагомер для Андроида, скачать бесплатно который можно из Google Play, разработано в лаборатории TayuTau. Программа имеет простой интерфейс, фиксирует число пройденных шагов, оперативно выводит статистику на экран, параллельно рассчитывает количество сожженных калорий, дистанцию, скорость. Данные выводятся в виде диаграмм. Информацию можно посмотреть за конкретный день или период времени. Пользователь может выбрать тему или внешний вид интерфейса. Для точного подсчета рекомендуется ввести персональные данные о весе, поле, возрасте и длине шага.

Программы шагомеры могут быть бесплатными или платными. Но даже если самый дорогой шагомер скачать на Андроид телефон, это будет в несколько десятков раз дешевле самого недорого носимого трекера. Достаточно выбрать шагомер для Андроид, скачать утилиту и получить рабочий инструмент, считающий шаги, расстояние, скорость, вычисляющий потраченные калории. Шагомер для Андроид бесплатно и оперативно визуализирует полученную информацию в виде понятных графиков и диаграмм. Современные приложения шагомеры экономно расходуют заряд аккумулятора смартфона.

Eebo Pedometer – это шагомер на Андроида, скачать бесплатно который не получится. Утилита разработана imsc2626. Приложение платное ($1,5). От аналогичных программ оно отличается монохромным дизайном – черный фон и белые символы в рукописном стиле. Стильное оформление, низкая энергоемкость, точный подсчет шагов, вычисление темпа, подсчет расхода калорий, звуковые оповещения.

Фирменное приложение от компании Runtastic Pedometer PRO – это платная (≈$1), расширенная версия программы. Шагомер для Андроида скачать можно из магазина Google Play. Утилита мониторит число пройденных в день шагов, подсчитывает расход калорий, вычисляет дистанцию. Программа автоматически рассчитывает частоту шага, ведет журнал активности и тренировок, позволяет делиться своими успехами в социальных сетях, синхронизирует статистику с сервисом runtastic.com.

Это — не единственное приложение Runtastic. Да, оно крутое и одно из самых популярных, можно даже сказать, самодостаточное. Правда, пульсометр к нему все равно нужен — ищете дешевый нагрудник? Посмотрите на Nexx!

Другое приложение — Runtastic Me — подготовлено для работы с фитнес-часами-шагомером Runtastic Moment. Некоторые из них вы можете купить и у нас.

Шагомер для Андроида бесплатно

Хотите двигаться больше и эффективнее – купите шагомер. Нет лишних средств на спортивный трекер, выбрать шагомер для Андроид, скачать бесплатно на русском языке и превратить свой телефон в многофункциональное фитнес-устройство может любой владелец смартфона. Современные технологии помогут оптимизировать нагрузки, проанализировать ежедневный рацион, составить индивидуальную программу тренировок. Миниатюрное устройство или шагомер Андроид, скачать который на смартфон можно в одно касание, предоставляют реальную информацию, помогают скорректировать режим, стать более активным, разобраться в причинах снижения настроения, усталости, бессонницы, найти пути выхода из этих состояний. К услугам владельцев шагомеров огромная база данных, знания из области здорового образа жизни, правильного питания, тренировок.

Noom – простой шагомер для Андроид, скачать бесплатно который предлагают программисты из Noom Inc. Утилита экономно расходует заряд батареи, работает в фоновом режиме круглосуточно, позволяет интерактивно общаться с друзьями, имеет простой и понятный интерфейс.

Мультикомплексное приложение Шагомер от SenseMe – уникальный инструмент из серии «все в одном». Шагомер Андроид, бесплатно распространяемый в магазине Google Play, отслеживает количество шагов, анализирует повседневную деятельность, считает расход калорий. Приложение синхронизирует статистику с трекерами сна, умными весами (результаты взвешиваний можно внести вручную), датчиками сердечных сокращений. Шагомер на Андроид на русском языке может записывать маршруты и привязать их к карте, различает различные виды спортивных упражнений – ходьбу, приседания, прыжки на скакалке, отжимания, бег. Уникальный детектор пульса подсчитывает частоту сердечных сокращений с помощью камеры смартфона.

Как видите, даже приложения стремятся стать не просто «счетчиком», а спутником жизни, предлагая электронный дневник активности и здорового образа жизни. К сожалению, пока еще они лишены многих возможностей: не смогут точно измерить пульс, проанализировать стрессовое состояние.

Шагомер на Android на русском языке — скачать в PlayMarket

Перед тем, как скачать шагомер на Андроид на русском языке и инсталлировать утилиту в телефон, прочтите описание приложения, отзывы тех, кто уже успел оценить его на собственном опыте. Обращайте внимание на разработчика и пользовательский рейтинг. Приложения шагомеры на Android бывают с русифицированным интерфейсом и на другом языке. Не спешите переходить к следующей программе, увидев меню на английском. Шагомеры, как правило, очень просты и понятны. Не удивляйтесь, если в списке, выданном смартфоном, вы не найдете шагомер для Андроид, скачать бесплатно на русском языке умудрился ваш друг. Каждый телефон отображает только те приложения, которые совместимы именно с его платформой и версией.

Шагомер Pacer (для снижения веса) от Pacer Health. Приложение шагомер на Андроид на русском скачать бесплатно могут владельцы Android-смартфонов версии 4.0 и более поздних. Программа работает при выключенном и заблокированном экране. Приложение поддерживает большое количество моделей телефонов на Android-платформе. Шагомер для Андроида на русском, может работать автономно, не требует дополнительных настроек и регистраций. Встроенный шагомер чрезвычайно прост в использовании. Точность подсчетов обеспечивают сложные, многокомпонентные алгоритмы. Умный шагомер на Андроид на русском бесплатно считает шаги, активное время, израсходованные калории. В настройках приложения реализована возможность синхронизации статистики с данными от GPS-модуля и другими приложениями. В дневник можно внести данные о весе, ИМТ, провести анализ влияния уровня активности на массу тела и общее физическое состояние.

Калибровка и приложения, и гаджета — важный и нужный процесс. Чем больше приложение узнает о вас, тем точнее будет расчет калорий на основании вашей активности, тем правильнее вы в дальнейшем сможете устанавливать для себя новые цели.

Лучший шагомер для Андроид

Некоторые производители, к примеру, Samsung, предлагают смартфоны с предустановленными программами шагомерами. Например, комплексная программа S Health устанавливается во все устройства линейки Galaxy, начиная с версии S4. В сборку включена программа шагомер для Андроида на русском.

Всего несколько лет назад лучшим наставником, советчиком и критиком для спортсмена был тренер. Сегодня начинающие спортсмены и любители активного образа жизни могут получить полноценную теоретическую и практическую поддержку с помощью приложения для смартфона. А тренеры с легким сердцем переложить часть обязанностей на беспристрастный, неутомимый, неподкупный шагомер для Андроида на русском. Концентрированный опыт тысяч спортсменов и тренеров тщательно структурирован и оформлен в максимально доступном и эффективном для восприятия виде.

Приложение Moves – шагомер на Андроид, скачать бесплатно на русском который можно из магазина Google Play. Утилита, разработана программистами из ProtoGro. Программа мультифункциональная. Она не только считает шаги, но и позволяет привязать маршрут к карте, вести подробный дневник.

Наличие карты в шагомере, может, и не так оправдано, а вот для спортсменов трекинг маршрута — великая вещь, поэтому практически все те, кто систематически занимается спортом, стремятся выбрать для себя трекер с GPS. Из наиболее «именитых» моделей предложим:

Samsung Gear Fit2 — один из последних спортивных трекеров «Самсунг»

Трекер с пульсометром и GPS!

Приложение Google Fit – фирменная программа из категории «Здоровье и фитнес». Программа позволяет стать целеустремленнее, активнее, осознанно заботиться о своем здоровье, контролировать, анализировать и корректировать уровень физической активности. Скачать шагомер на Андроид на русском бесплатно предлагают в корпорации Google Inc, разработавшем утилиту. Программа распознает разные виды спорта, выводит данные о количестве пройденных шагов, статистику пробежек и велотренировок. В настройках можно указать цель и следить за ее достижением. На основании данных, приложение-шагомер на Андроид бесплатно формирует рекомендации по оптимизации физического и пищевого поведения. Результаты можно просматривать на экране Андроид-устройства или на сайте google.com/fit.

Забавное приложение Мой тренер по похудению (≈$1) рассчитано на женскую аудиторию. Компания InspiredApps (A.L) LTD предлагает скачать шагомер для Андроид бесплатно на русском языке. Программа роскошно оформлена. Основные цвета интерфейса – зеленый и розовый. Приложение подсчитывает шаги и имеет массу дополнительных функций. Главный экран демонстрирует очаровательных барышень из серии «до и после», готовых в любой момент поделиться мотивирующими слоганами типа «Я сброшу 3 кг за 3 месяца, потому что я хочу быть красивой и сексуальной». Интерфейс выполнен в плиточном дизайне и включает не совсем традиционные для фитнес-приложений экраны – Дневник, Напоминания, Фотографии, Советы, Задачи, Поощрения. В меню «Мои диеты» можно ввести съеденные продукты и программа моментально рассчитает калорийность и в случае превышения, предложит более подходящие варианты. Программа выполнена в формате личного тренера и предлагает беспрецедентный набор функций.

Идеи для улучшения своей фигуры не должны ограничиваться лишь требовательным отношениям к весу. Хорошая фигура это еще и хорошая, правильная осанка и ровная спина.

Удивительный в этом смысле шагомер Lumo Lift. Устройство выступает и как шагомер-счетчик калорий, и как корректор осанки! Поддерживать ровную спину датчик помогает ненавязчивой, но заметной вибрацией, призывая вас распрямиться, как только вы нарушили желаемую и заданную заранее позу.

Как следить за результатами, как контролировать и улучшать показатели? В зависимости от ваших целей, это можно делать по-разному, но в большинстве своем мы начинаем быть активными, когда хотим поправить здоровье, укрепить его, сбросить или набрать вес.

За весом можно следить с помощью весов-анализаторов состава тела. По цене, качеству и точности отличный вариант — смарт-весы MGB. Они анализируют состав тела по нескольким показателям, выявляют количество жировой массы и мышечной, помогая достигать цели и ставить новые!