Елена, 16.02.2014 с 0 комментариев

Endomondo — полезное приложение для спорта

Для людей, следящих за своим здоровьем и занимающихся спортом, сегодня существует множество полезных приложений и программ. Endomondo Sports Tracker — одно из самых эффективных фитнес-приложений, которое помогает лучше организовать процесс тренировки и последовательно отслеживать спортивные результаты. Эта программа поможет вам советами, подскажет оптимальное решение. При помощи Endomondo вы можете отслеживать динамику вашего прогресса, соревноваться с друзьями, ставить фитнес-цели и достигать их. Приложение имеет множество других полезных функций, которые призваны сделать ваши тренировки более результативными и интересными.

Вот некоторые из функций приложения Endomondo:

Приложение интегрировано с социальной сетью Facebook и сервисом endomondo.com
В режиме реального времени приложение отслеживает пройденную дистанцию, скорость и продолжительность тренировки
Маршрут движения пользователя отражается на карте
Вы можете просматривать историю ваших тренировок и отслеживать динамику вашего прогресса
Через удобный и эстетичный интерфейс приложения вы можете общаться с друзьями
Через каждый пройденный километр приложение подает аудиосигнал

Работа с приложением

С самого начала работы с приложением вам необходимо открыть свой личный аккаунт Endomondo. Вы можете зарегистрироваться при помощи электронной почты и пароля, а также войти через Facebook.

В основном меню вы можете выбрать вид спорта, в котором вы будете тренироваться. При помощи кнопки «Базисная тренировка» в приложении можно выбрать определенную цель тренировки из списка или добавить свою.

Здесь можно выбрать маршрут тренировки из уже существующих и сохраненных для данного вида спорта, а также можно соревноваться с друзьями или побить свой собственный рекорд.

При нажатии на значок с изображением ноты, открывается приложение «Музыка». Это функция особенно удобна во время тренировки, потому что для воспроизведения музыки вам не потребуется сворачивать приложение и открывать плеер. Нажав на значок с изображением динамика, можно отключить звук.

На следующей странице приложения отображаются параметры вашей тренировки – дистанция, скорость и продолжительность тренировки. На карте отображается ваш маршрут в режиме реального времени. Карта передвигается вместе с передвижением объекта, но ее также можно передвигать вручную.

В разделе «Друзья» вы найдете список ваших друзей и сможете увидеть результаты их последней тренировки.
Во вкладке «История» отображаются результаты всех ваших предыдущих тренировок. Все результаты можно также отслеживать и изучать на сайте endomondo.com.

Здесь вы можете просмотреть карту с маршрутом каждой тренировки. На карте с маршрутом вы найдете значок с изображением ноты, при помощи которого можно узнать какую музыку вы слушали на конкретном участке пути.

В разделе «Настройки» можно управлять пользовательскими данными – сменить имя пользователя, установить единицы измерения расстояния, указать свой вес (для расчета калорий). Если включить функцию «Делиться на Facebook», то данные ваших тренировок автоматически будут загружаться на ваш профиль в facebook.

Если включить функцию онлайн отслеживания во вкладке «Workout Prefence», то результаты всех ваших тренировок автоматически будут загружаться на сайт endomondo.com

Раздел «Аудио настройки» предоставляет пользователям две функции: «функция подбадривания» и «аудиотренер». Функция «аудиотренер» подсказывает вам скорость, пройденную дистанцию и продолжительность вашей тренировки. «Функция подбадривания» показывает приходящие от друзей сообщения, которые дают вам новый импульс и подбадривают вас во время тренировок.

Во вкладке «Настройки устройств» вы найдете ссылку на онлайн-магазин Endomondo и еще несколько интересных опций. С их помощью можно подключаться к различным датчикам и фитнес-гаджетам (например, к пульсометру, чтобы узнать частоту сердцебиения во время тренировки). При помощи функции «Автоподключение» пользователи могут автоматически подключаться к различным фитнес-устройствам, сенсорам и датчикам.

Широкие возможности предоставляет сервис endomondo.com, с которым синхронизируется мобильное приложение Endomondo. На endomondo.com вы можете просматривать и анализировать результаты ваших тренировок, узнавать какие соревнования будут проводиться в вашем регионе в ближайшее время, создавать и планировать варианты возможных маршрутов ваших тренировок. Здесь вы можете общаться с друзьями, заводить знакомства с участниками фитнес-сообщества (сервисом endomondo.com пользуется множество людей во всем мире, в том числе и в России).

Установив приложение на вашем смартфоне, вы не только будете фиксировать и отслеживать результаты ваших тренировок, но и получите возможность общаться с интересными людьми по всему миру. Endomondo – это большая социальная сеть, где встречаются и общаются люди, интересующиеся и занимающиеся спортом. Безусловным преимуществом приложения Endomondo является то, что оно бесплатно и поддерживает многие модели телефонов.

Если вы решили заняться спортом, следить за своей физической формой и здоровьем, то приложение Endomondo станет вашим незаменимым спутником и помощником во время тренировок.