Loading... 0

Ваша корзина покупок пуста.

+7 (800) 500-61-53
Перезвонить мне

Pocket Yoga — ваш личный тренер йоги

Наверно все согласятся с тем, что йога –  очень полезная система упражнений, которая способствует не только физическому, но и духовному здоровью человека. Но йога – это довольно сложная система для самостоятельного освоения, поэтому неподготовленный человек вряд ли может правильно ее использовать. Именно здесь на помощь придут современные технологии! Приложение Pocket Yoga  создано специально для тех пользователей, которые стремятся самостоятельно овладеть навыками йоги и использовать эту уникальную систему для гармоничной, здоровой жизни.

pocket-yoga

Приложение Pocket Yoga  разработано на основе практики всемирно известной школы йоги Gaia Flow. Это полезное и удобное в применении приложение научит вас простейшим упражнениям йоги и поможет правильно их выполнять. Просто установите свой смартфон или планшет перед ковриком и запустите тренировку. Pocket Yoga проведет с вами сеанс йоги от начала до конца.

Стартовый экран приложения предлагает вам выбрать один из трех основных видов тренировок: океан, пустыню или горы. Эти тренировки имеют различную продолжительность и  разный уровень  сложности: начальный уровень – 30 минут, средний — 45, и уровень эксперта — 60 минут.

После того, как вы выбрали соответствующий уровень тренировки, можно начинать выполнять предлагаемые упражнения — голосовые подсказки приложения помогут вам в этом. Завораживающая, красивая музыка создаст настроение и поможет вам погрузиться в соответствующую ауру. Когда вы будете переходить от одного действия к другому,  на экране смартфона будут высвечиваться соответствующие рисунки с изображением текущей позы. Кнопкой «вперед» можно перейти на следующую позу,  а кнопкой назад — на предыдущую. Кнопка «пауза» остановит выполнение текущего упражнения.

Для тех пользователей, кто хочет изучить больше поз йоги, в приложении предусмотрена особая вкладка под названием Poses. Здесь вы найдете более 150 поз с подробным описанием и иллюстрациями. Все позы можно сортировать по категориям, подкатегориям , по степени сложности  и по названию. Категории определяются по следующим понятиям: сидячие позы, стоячие позы и т.д.

2013_12_18_11_52_35_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_53_03_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_53_15_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_53_28_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_53_47_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_54_00_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_54_14_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

2013_12_18_11_54_30_Pocket_Yoga_Приложения_на_Google_Play_Aurora

Особенности приложения:

  • • Подробные голосовые и визуальные инструкции для каждой позы
  • • Обучение технике правильного вдоха- выдоха
  • • 27 различных сеансов йоги
  • • 150 подробно описанных поз, с иллюстрациями правильной осанки и позиционирования
  • • Словарь поз, содержащий описания и особенности каждой позы
  • • Журнал тренировок, куда записываются ваши успехи и отслеживается ваш прогресс
  • • Методы выполнения упражнений, разработанные опытными инструкторами йоги
  • • Возможность прослушивания музыки из вашей музыкальной библиотеки

Приложение Pocket Yoga –  это личный тренер йоги в вашем кармане! 

   

Метки , ,

Просмотров 479

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Понравилось? Подпишись на рассылку!

Sensaura - софт для анализа эмоций будет работать в паре с любыми трекерами

Подробнее »
Подпишитесь на нашу рассылку