Loading... 0

Ваша корзина покупок пуста.

+7 (800) 500-61-53
Перезвонить мне

Приложение Lose It – программа для сброса веса + счетчик калорий

Подсчет калорий – один из самых  эффективных способов снижения веса и сброса лишних килограммов. Но отслеживать калории – нудная и не очень приятная работа. Справиться с этой проблемой вам поможет Lose It – одно из лучших на сегодня приложений для отслеживания калорий. Это бесплатное приложение является отличным инструментом для записи вашего рациона питания и физических упражнений. Худейте с приложением Lose It! Оно поможет вам сделать правильный выбор и достичь своей цели.

Работать с приложением Lose It очень легко. Скачав приложение и войдя в него, вам сначала потребуется ввести ваши личные данные, а именно: текущий вес, желаемый вес, пол  и рост. На основе этих данных создается индивидуализированный план для сброса веса.  Вы также можете указать, сколько веса вы хотите сбрасывать каждую неделю. Затем вы записываете потребляемую вами пищу и выполняемые упражнения.

Процесс настройки  занимает всего несколько секунд. Главная страница приложения содержит диаграмму в виде столбиков, показывающую, сколько калорий вы все еще можете потребить в течение дня, минус любые записываемые вами упражнения.

Приложение Lose It предлагает простой и легкий метод отслеживания вашего рациона питания и физической активности. База данных Lose It содержит тысячи названий продуктов питания и блюд, наличествующих в ресторанах и продуктовых магазинах, и все они исследованы и утверждены командой разработчиков Lose It. Добавлять названия продуктов в свой журнал очень легко: для облегчения данного процесса вы можете просто ввести ключевое слово и найти в обширной базе данных  нужный вам продукт. Вы можете записывать названия потребляемой вами пищи и выполняемых упражнений на вашем iPhone, iPad, iPod Touch, Android-устройстве, а также он-лайн на сайте LoseIt.com.

Так же прост процесс ввода названий ваших ежедневных тренировок и упражнений. Приложение Lose It включает в себя все — от керлинга до каноэ, так что ваши сжигаемые калории будут подсчитываться автоматически  для разных видов тренировок.

Приложение также включает в себя и другие полезные функции. Создав бесплатный аккаунт на LoseIt.com, вы сможете добавлять друзей, сохранять там ваши данные, а также просматривать статистику по сбросу веса.

   

Метки , , , , , , , ,

Просмотров 874

One Comment

  1. Каролина Измайлова

    Каролина Измайлова19.02.2017 в 21:46

    А есть на русском?

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Понравилось? Подпишись на рассылку!

5 признаков лучшего трекера активности: ищем, выбираем, оцениваем

Подробнее »
Подпишитесь на нашу рассылку