Елена, 02.08.2017

Пловцы оказались более здоровыми по сравнению с другими спортсменами, — Nokia

Компания Nokia опубликовала результаты внутреннего исследования.

Опираясь на данные из приложения Nokia Health Mate, аналитики выявили, что у тех, кто занимается плаванием, более спокойный сон, лучшие показатели выносливости и работа сердечно-сосудистой системы. Также в Nokia отметили, что количество тех, кто предпочитает плавание, выросло на 35%.

В отчете отмечено, что те, кто тренируется в воде, раньше ложатся и в среднем дольше спят, а значит лучше высыпаются. Также утверждается, что для пловцов снижен риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, так как у них меньше скорость пульсовой волны и ниже артериальное давление.

Метки nokia