Каталог
К сожалению, вещь столь необходимая спортсменам (причем, всех уровней) — миостимулятор — сегодня ужасно скомпрометирована из-за некорректной рекламы китайского барахла, и всерьез ее почти никто не воспринимает. Попробуем восстановить доброе имя миостимуляторов и расскажем про PowerDot.
Часть первая — миостимуляция
Миостимуляция — по сути второе название электростимуляции, однако применяется термин лишь в отношении человека. Метод электростимуляции мышц достаточно древний, и за всю историю развития применялся в самых различных областях человеческой жизни и деятельности.
Любопытно, что воздействия, стимуляция электричеством затрагивала и эротические сферы жизни, однако современные миостимуляторы к этому отношения не имеют!
В клинической медицине электростимуляция использовалась не только как способ восстановления организма после травм, но и в диагностических целях: например, чреспищеводная стимуляция (кардио) помогает выявить коронарную недостаточность.
Тем не менее, в подавляющем большинстве случаев при слове «миостимуляция» будет возникать картинка воздействия электродами через кожу с помощью специального аппарата. И вот зачем, мы и попробуем разобраться.
Миостимуляция — красота, здоровье, косметология
Сейчас дешевые китайские «бабочки» рекламируются как средство быстро накачать пресс. И это — не так.
Миостимулятор — не является средством быстрого приобретения рельефного тела без каких-либо тренировок. Но может быть частью программ тренировок!
Разумеется, все, кто попадает на удочку такой рекламы через какое-то время смотрят на миостимулятор негативно. Хотя и тут есть доля правды, но все гораздо сложнее.
Например, отдельные миостимуляторы могут быть частью косметологических программ, они участвуют в процессах укрепления и подтяжки мышц лица наряду с другими процедурами. Однако, это не значит, что надо лепить к щекам первое попавшееся устройство!
Также, например, известны программы по снижению веса, где для борьбы с целлюлитом действительно дополнительно используется метод стимуляции мышц, — однако везде этот способ используется наравне с иными воздействиями, спортивной гимнастикой, диетой и т. п.
Иными словами: не надо ждать чудо. Миостимулятор — помощник, а не панацея.
Миостимулятор — для спорта!
Большая роль методу электростимуляции отведена в спорте. Из основных эффектов, которые отмечают: ускоренное восстановление мышц после нагрузок.
Среди прочего:
— Улучшение микроциркуляции и детоксикация организма
— Борьба с излишком жировых отложений
— Стимуляция выделения эндорфинов за счет активного сокращение мышц
— Расслабление мышц
— Улучшение спортивных характеристик: выносливости, силы, упругости мышц
Известны и результаты сравнительных тестов. Например, в одном из таких было продемонстрировано, что группа спортсменов, которая использовала миостимулятор быстрее восстанавливалась после тренировок.
В Российском спорте метода также издавна известен. Есть даже утверждения, что использование миостимуляции повышало стойкость, силу, выносливость спортсменов на 40%.
На сегодняшний день миостимулятор в спорте применяется как безальтернативное средство, которое ускоряет процесс восстановления мышц после тренировок — в первую очередь!
Однако миостимуляторы бывают разными: мы не рассматриваем совсем неработающие или бесполезные, которые можно купить и рублей за 700. Мы говорим о профессиональной технике, настраиваемой.
Делятся они не только по внешнему виду и размерам, хотя громоздкую модель с кучей проводов на тренировку носить будет неудобно. Делятся они и по количеству режимов стимуляции, и по количеству электродов, и так далее.
Модель PowerDot
PowerDot — первый в мире мобильный миостимулятор. Это делает его на порядок удобнее аналогичных гаджетов: сверхкомпактный размер, удобное управление режимами и интенсивностью, а также очень наглядное руководство перед использованием в каждом отдельно взятом случае.
Что он из себя представляет?
Полный комплект PowerDot включает в себя:
Четыре пластины с круглыми электродами
Две пластины с прямоугольным электродами
Два провода для подключения электродов (подлиннее и покороче)
Кабель зарядки
Миостимулятор PowerDot
Сам гаджет миниатюрный и легкий, его легко положить хоть в карман, чтобы взять с собой на тренировку, хотя он и комплектуется фирменной сумкой.
Подключается это таким образом: отведение под провода располагаются сбоку на корпусе.
И еще одно «вмонтировано» посередине со стороны, считающейся задней.
Таким образом закрепленная на теле конструкция PowerDot будет выглядеть таким образом.
Мест для крепления, разумеется, куда больше в зависимости от того, какую группу мышц вам необходимо стимулировать в данный момент.
И так далее…
Как это выбрать и как все это работает?
PowerDot интеллектуальный миостимулятор, который работает в паре с вашим смартфоном. Здесь вы как раз выбираете режимы, настраиваете интенсивность и определяете группы мышц.
Для начала, правда, придется ответить на некоторые вопросы, которые помогут определить, нет ли у вас противопоказаний к данному методу. Хорошо бы знать ответы еще до покупки!
У метода электростимуляции есть ряд противопоказаний, в частности не рекомендуется использовать миостимулятор кардиопациентам, людям с доброкачественными и злокачественными опухолями, людям с открытыми травмами, беременным женщинам и некоторым другим. Если вы сомневаетесь, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Также данное «интервьюирование» должно проверить адекватность пользователя. Здесь как раз надо вспомнить вступительное слово о применении миостимуляторов в эротических сценах. Так вот, вы должны подтвердить программе, что не собираетесь прикладывать миостимулятор никуда, кроме как в разрешенные программой места. Забавно!
Всего же будет предложено 22 пункта, на которые надо ответить или с которыми надо согласиться: для техники безопасности этого более, чем достаточно!
Причем, некоторые пункты не просто полезны, а очень полезны: с их помощью в общем-то можно предотвратить ошибки, которые вы могли бы совершить по незнанию, что, безусловно, улучшит показатели в будущем и сохранит здоровье.
Обращает на себя внимание и то, что приложение большей частью локализовано, пользоваться им легко и приятно. На самом деле при работе с PowerDot — это надежный спутник, который не просто будет сохранять статистику тренировок с миостимулятором.
Причем статистику с информацией о подходах: продолжительности, интенсивности и скорости, а также группах мышц, на которые осуществлялась воздействие!
Так вот, не только показывать статистику, но и контролировать ход выполнения на каждом этапе от правильного подключения до завершения. Если PowerDot не распознает правильное подключение электродов — то тренировка просто-напросто не начнется!
Сравните: картинка слева — попытка запустить тренировку без подключенных электродов, миостимулятор просит проверить, все ли правильно подключено. Справа — электроды подключены и тренировку можно начать.
Выбор тренировок происходит в меню мобильного приложения PowerDot. Здесь они сгруппированы несколькими способами в трех меню. Во-первых, основное меню тренировок поделено на «ежедневные» и «функциональные».
В превью каждой тренировки отмечено и время продолжительности.
Затем есть раздел «Focus On», где тренировки сгруппированы в зависимости от типа мышц, на которые вы планируете воздействовать.
И, наконец, меню Wellness, где вы найдете инструменты для массажа частей тела, а не групп мышц.
Каждый вид тренировки сопровождается визуальной инструкция по правильному подключению устройства и креплению к телу. Также, стоит добавить, что при решении завершить тренировку заранее, устройство спросит, все ли в порядке, попросит подтвердить выбор, а в финале, прежде, чем сохранить статистику, вы получите краткое резюме:
Мощностью и интенсивностью стимуляции вы также сможете управлять непосредственно с дисплея:
Подводя итог, скажем, что это уникальный по своим размерам и функциональности для этих размеров миостимулятор, которым помогает вам управлять восстановлением мышц, предлагая индивидуальные решения и гибкие настройки.
Что еще?
Мы уже много раз повторили, что дизайн PowerDot и особенности конструкции делают его практически бесконкурентным, однако надо упомянуть, что при этом есть и выбор по цветам: модели PowerDot сейчас доступны в черном и красном цветах.
Внутри коробки, как уже отмечалось: набор электродов, в том числе сменных, провода для подключения и зарядки и гаджет.
Вы получаете компактное, почти индивидуальное устройство, с широким спектром настроек и возможностью дополнительного управления этими настройками в зависимости от ваших спортивных потребностей, опыта и уровня подготовки.
К началу весеннего спортивного сезона мы приглашаем всех желающих воспользоваться специальным купоном на скидку 15% на миостимулятор PowerDot — PFKW15G.
Метки PowerDot